Az első lépés az új tested felé! -
Egy különleges gyakorlatias élő előadás Berecz Istvánnal!
MÁR CSAK PÁR KATTINTÁS VÁLASZT EL
A TESTED RENDBERAKÁSÁTÓL!
2025. December 9. (Kedd) - 17:30
A HELYEK KORLÁTOZOTTAK, A RÉSZVÉTEL INGYENES JELENTKEZZ, HOGY NE MARADJ LE!! 🌞
by Berecz István
Fájdalomcsillapítás – Feszültségoldás – Ülés kompenzálása – Mozgásszabadság – Természetesen jól működő test – Fogyás – Erőnlét – Feszesség, Izomtónus – Energia – Érzelmi egyensúly
Mindez akár napi 10 perc gyakorlással!
Fedezd fel, hogyan állíthatod helyre tested természetes működését a modern, mozdulatlan élet kihívásai közepette.
Ez az előadás nemcsak elméleti útmutatót ad – hanem mozgásrendszert is, hogy azonnal tapasztalhasd a változást.
Ha regisztrálsz, élőben gyakorlati útmutatást fogsz kapni, és lehetőséged lesz a regisztráció után 7 napos kurzus alapú mozgásba lendülésre is, és örökös előadás hozzáférésre.
🧘♂️ MIVEL LESZEL TÖBB AZ ESEMÉNY ÁLTAL?
Ha végig maradsz, egy teljesen új térképet kapsz a testedhez. Megértést, rálátást, feladatokat.
Mi történik ezen az előadáson?
Mi lenne ha azt mondanánk, hogy visszakaphatod a kontrollt a tested felett?
Itt nem csak egy jó érzéssel zársz, hanem:
✔️ Megérted, hogyan építheted újra a tested működését az alapoktól, hogy ne másokra kelljen támaszkodnod.
✔️ Rálátsz, miért nem működtek korábban a próbálkozásaid – és mit kell másképp csinálnod.
✔️ Megtanulod, hogyan tudsz otthon is hatékonyan fejlődni, elindulni ha csak napi 10-20 perced van.
✔️ És ha maradsz a végéig: Kipróbálhatsz egy komplex, de biztonságos mozgásrendszert, amelyből már az első mozdulatoknál érezni fogod a különbséget. Hiszen ki fogjuk küldeni neked a 7+7 mozgás és gyakorlási elméleti feladatokat.
Ez az este nem csak inspiráció lesz, hanem egy eszköztár is, ami segít, hogy végre te irányítsd a tested állapotát.
🧘♂️ MIT ÉRHETSZ EL AZ ELŐADÁS ÁLTAL?
Megérted hogyan épül fel a modern életmód nyomán a testi stressz, hogyan raktározódik ez fájdalomban, korlátban, zsírpárnában, erőtlenségben, mentális stresszben, kiégésben – és mit tehetsz ellene már ma?
Mit érhetsz el az előadás által?
Ez nem egy szokásos előadás, vagy újabb csodapirula, avagy a hogyan masszírozd magad, vagy itt a tökéletes mozdulat alapú történet.
Itt a tested természetes működésének megértéséhez, építéséhez adok útitervet:
Feszültségmentesítés, funkció, egészséges gerinc, csípő, vállöv
Mitől alakul ki feszültség a testben, mitől változik el? Mitől alakul ki a mozgásbeszűkülés, fájdalom, a rossz tartás, gerincbetegségek és hogyan lehetsz újra ép testben?
Izomtónus, izomépítés, fogyás és testkompozíció
Miért nem a „kalóriák”, a különféle "hype" diéták, és az erős edzések a legnagyobb befolyásoló tényezők a formádra? Hogyan épül vissza a tónus, a feszesség, a tartás?
Energia és vitalitás, érzelmi egyensúly
Mit jelent az idegrendszer szintjén az "energiavesztés"? Hogyan töltsd újra a rendszered? Stresszkezelés dedikált technikákkal.
A WEBINÁR SZAKÉRTŐJE - ÉLETMÓD STRATÉGÁJA
BERECZ ISTVÁN
Mozgásspecialista, az univerzális természetesség hírvivőjeként, a kötöttségek, korlátok nélküli, fájdalommentes mozgás fanatikusaként, a test-lélek-szervezet-szellem egyensúly egészséges állapotának alkimistájaként, életminőség mentorként támogatom azokat az embereket akik hívást éreznek a modern világ életmódjának kompenzálására, életmódjuk újraépítésére.
Küldetésem megismertetni, és visszaszereztetni a kontrollt az egészséged felett.
"Ami meghatározza a napodat, az meghatározza az életedet."
Enerváltságot, és folyamatos fáradtságot érzel a mindennapokban? Feszült vagy és ingerlékeny? Nehezen kezeled a stresszt? Fájdalmak gátolják a mozgásodat a mindennapokban? Szeretnél adni a környezetednek, fejlődni, teremteni, alkotni de a jelenlegi helyzeted gátol ebben?
Az előadás Neked szól, amennyiben:
Fáradtnak, stresszesnek, szétesettnek érzed magad
Fájdalmak nehezítik a mindennapjaidat
Változtatni szeretnél – de stabil, fenntartható módon
Egy olyan edzésformát keresel, ami összhangban van a testeddel
Fogyni, formásodni, feszesedni szeretnél
Erőt, minőségi hasznos izomzatot akarsz felépíteni
AMI MEGHATÁROZZA A NAPJAIDAT, MEGHATÁROZZA AZ ÉLETEDET
ELSŐ LÉPÉS AZ ÚJ ÉLETEDHEZ
Ez az esemény nem ér véget a webinárral.
Ha jelen vagy tudsz élőben kérdezni
Teljesen átláthatod István mozgás koncepcióját és életmód szemléletét is megértheted, hiszen az előadás végén részletesen bemutatja
A legizgalmasabb aktuális kihívásban, vagy programban exkluzív kedvezménnyel tudsz csatlakozni.
Tarts velünk most, dedikálj időt önmagad számára és regisztrálj.
Az esemény alap időtartama kb 60-90p, ámbár István a felgyűlt kérdésekre az előadás végén mindig válaszolni szokott, így ezért több időt is igénybe vehet.
"eddigi életem legtartalmasabb, átgondoltabb, összeszedettebb előadása volt."
Tekintsd meg az előző előadásból néhány visszajelzést
Tekintsd meg a visszajelzéseket Berecz István
Egészségfejlesztő Módszertanáról:
